整体やマッサージは、週1回するのが良いのは聞いたことはあるけれど、それはわかっていてもやっぱりお財布が許してくれないジレンマの記事
マッサージ＆鍼へ
精神科とかでストレス体質
今日は起きたときから体が痛い。
運動不足の極みだし、緊張しながらもいろいろな病院へ通っているため。
特に背中の張り。
緊張やストレスがかなり溜まっているときに出る反応。
今日は背中がかなり張っていたので、マッサージ＆鍼へ。
これを放置してると本当に動けなくなるので。
昔の全国出張の時からの職業病かもしれません。
近所なので、歩いて１０分もかからないところにあります。
このくらいなので、体のメンテナンスしてもらうにはちょうど良いです。
見てもらうと、背骨と首が少しゆがんでいる。
あとここ最近の緊張でその周りの筋肉が固くなっているとのこと。
…やっぱりそうだよね。
ここ最近の緊張感を思い出す。
接骨院なので、かなりしっかり施術してもらいます。
「すごいですよ。背中ガッチガチです。」
「またいつもの緊張かストレスありました？」
「いや、最近通院やらでストレス溜まってまして。それで眠れなかったですし。」
「それですね。ストレスが溜まるといつも背中周り張りますもんね。」
「じゃあ、ちょっと確認したいこともあるので鍼打ちます？」
「では、お願いします」
鍼を打ってもらうとき
鍼は即効性があると思っています
鍼はあまりしないけど、本当にしんどいときはしてもらいます。
本当にヤバいときは鈍痛が走ります。
これが嫌って言う人も多いけど、私はここが痛みの原因かと確認できます。
こういう時は客観的に見るためにもしてもらうことにしています
してもらうと、本当に背中の中心に鈍痛が。
そして、首の左と左肩甲骨あたりにも鈍痛。
昔に肩が上がらなくなったことがある部分。
やっぱり。こういうときの痛みは昔からです。
今日のところはここで終了。
鍼だけじゃなくてマッサージもしてもらいたいですが。
お財布事情との兼ね合い
保険が効けばいいのにな
できれば、週明けにでも来てほしいと言われたが、予算が…
来たいのはやまやま。でもお財布事情も考慮。
ということで「様子見て考えます」という含みで。
マッサージとか鍼に行ったことある方なら陥るジレンマ。
すぐにやってもらった方が改善も早いのも事実。
だけど、お財布事情がよぎってしまうのです。
個人的な思いと今までの精神科通院やまだ書いていない入院などの経験から、次のように考えています。
こういう自律神経から来る不調って、ほぼ大きな病気の前触れの気がしています。
そして、西洋医学の先生も「自律神経」とは言うけれど、それをどうにかしてくれる方法は持っていない。
東洋医学と西洋医学の両立が、結局医療費の削減になるんじゃないのかなと思っています。
まあ、それは置いておいて、その点、ここは予約なしでいいので非常に良いです。
まあ、結局2週間も空けてしまうと、また元通りになってしまうのも事実なのがなんとも言えないです。
今日の記事はここまでです。
次回の記事でお目にかかりましょう。
